Menavigasi Dunia Maya: Mengenali dan Mengatasi Stres di Era Digital
Era digital telah membawa banyak kemudahan dan akses ke informasi yang tak terbatas. Namun, di balik kemajuan teknologi, terdapat sisi lain yang perlu diperhatikan, yaitu dampaknya terhadap kesehatan mental. Stres adalah salah satu masalah yang dihadapi masyarakat di era modern.…