PHBS atau Perilaku Hidup Bersih dan Sehat merupakan perilaku kesehatan yang dilaksanakan melalui kesadaran pribadi sebagai hasil dari suatu pembelajaran yang menjadikan individu tersebut mampu menolong dirinya sendiri di bidang kesehatan dan berperan aktif dalam aktivitas di masyarakat. Dalam pelaksanaannya, PHBS dapat dilakukan di tatanan rumah tangga, tempat kerja, fasilitas kesehatan, institusi pendidikan, dan tempat umum.
Apa Itu PHBS di Tatanan Rumah Tangga?
PHBS di Tatanan Rumah Tangga adalah upaya untuk menyadarkan keluarga dan masing-masing anggota keluarga agar memiliki kemauan dan kemampuan dalam mempraktikkan PHBS sehingga keluarga dan seluruh anggota keluarga dapat memelihara dan meningkatkan kesehatannya.
Tujuan PHBS di Tatanan Rumah Tangga
PHBS di tatanan rumah tangga bertujuan untuk memberdayakan anggota sebuah rumah tangga untuk tahu, mau dan mampu menjalankan perilaku kehidupan yang bersih dan sehat serta memiliki peran yang aktif pada gerakan di tingkat masyarakat. Tujuan utama dari tatanan PHBS di tingkat rumah tangga adalah tercapainya rumah tangga yang sehat. Dengan tercapainya kondisi rumah tangga sehat melalui tatanan PHBS, tiap anggota keluarga diharapkan mau dan mampu memiliki peran aktif dalam mempraktikkan perilaku hidup bersih dan sehat ke tingkat masyarakat.
Pentingnya PHBS di Tatanan Rumah Tangga
Pelaksanaan PHBS di tatanan rumah tangga merupakan hal yang penting mengingat rumah tangga sebagai tingkat yang paling dasar di masyarakat dalam membentuk perilaku sehat seseorang. Pada kondisi yang sehat dapat dicapai dengan mengubah perilaku dari yang tidak sehat menjadi perilaku yang sehat dan menciptakan lingkungan sehat dalam tatanan rumah tangga. Oleh karena itu, sangat penting setiap anggota rumah tangga untuk menjaga, memelihara, dan meningkatkan kesehatannya.
Manfaat PHBS di Tatanan Rumah Tangga
- Meningkatkan kesejahteraan rumah tangga
- Menurunkan risiko penyakit
- Meningkatkan produktivitas anggota keluarga
- Membantu anak tumbuh sehat dan gizi tercukupi
- Melindungi kesehatan orang terdekat
- Melestarikan lingkungan sekitar
10 Indikator PHBS di Tatanan Rumah Tangga
- Persalinan yang dibantu oleh tenaga kesehatan
- Pemberian ASI eksklusif
- Melakukan penimbangan bayi dan balita secara rutin
- Cuci tangan dengan sabun dan air bersih
- Menggunakan air bersih
- Menggunakan jamban sehat
- Melakukan pemberantasan jentik nyamuk
- Mengkonsumsi sayuran dan buah-buahan sehat secara seimbang
- Melakukan aktivitas fisik setiap hari
- Tidak merokok di dalam rumah
REFERENSI
Kemenkes. 2016. PHBS. https://promkes.kemkes.go.id/phbs (diakses pada 19/09/2024)
Nasution, A. S. 2020. Edukasi PHBS di Tatanan Rumah Tangga Untuk Meningkatkan Perilaku Sehat. Jurnal Abdidas, 1(2), 28–32.
Rambu dan Asmiana. 2024. Penyuluhan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) Rumah Tangga Wilayah Kerja Puskesmas Kampili. Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat Bina Usada Bali, 2(1): 1-3.
Yani, F., Irianto, S. E., Djamil, A., & Setiaji, B. 2022. Determinan Tingkat Pengetahuan Sikap dan Perilaku terhadap Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) Tatanan Rumah Tangga Masyarakat. Jurnal Ilmiah Permas: Jurnal Ilmiah STIKES Kendal, 12(3), 661-672.
Artikel Edukasi ini sudah direview oleh:
Ari Sriyanti, S.K.M.
Programer Promkes Puskesmas Culamega
Puskesmas Culamega
Alamat : Jl. Gubernur Sewaka No. 2, Desa Cintabodas, Kec. Culamega, Kab. Tasikmalaya, Jawa Barat 46188
Telpon : 0265758416
