Tetap Energik Selama Puasa, Bagaimana Caranya?
Temukan tips dan cara untuk tetap energik selama puasa Ramadhan. Dapatkan informasi tentang makanan, minuman, dan aktivitas yang dapat membantu meningkatkan energi tubuh saat puasa.
Tag Aktivitas Fisik
Edukasi dan Aktivitas Fisik Prolanis untuk Lansia di Masjid Agung Singaparna
Pada tanggal 14 Desember 2024, kegiatan Program Pengelolaan Penyakit Kronis (Prolanis) berlangsung dengan sukses di halaman Masjid Agung Singaparna. Acara ini diikuti oleh 28 peserta Prolanis yang antusias untuk mendapatkan edukasi serta melakukan aktivitas fisik yang mendukung pengelolaan kesehatan mereka.…
Langkah Sehat Desa Karangmukti, Aktivitas Fisik dan Makan Buah Bersama
Satu langkah nyata untuk meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya pola hidup sehat melalui kegiatan Aktivitas Fisik dan Makan Buah Bersama.
Atasi Burnout Dengan Aktivitas Fisik!
Seringkali kondisi burnout menjadi problem untuk menjalani aktivitas setiap hari. Banyak cara untuk mengatasi burnout dengan merubah gaya hidup, salah satunya aktivitas fisik. Bagaimana aktivitas fisik dapat membantu mengatasi kelelahan, simak penjelasan berikut. Apa Itu Burnout? Burnout adalah kondisi kelelahan…
Mewujudkan Rumah Tangga Sehat melalui PHBS: Panduan untuk Keluarga
Tujuan utama dari gerakan PHBS adalah untuk meningkatkan kualitas kesehatan melalui proses penyadaran, yang menjadi langkah awal bagi individu dalam menerapkan perilaku hidup sehari-hari yang bersih dan sehat. Manfaat utama dari PHBS adalah terbentuknya masyarakat yang sadar akan kesehatan, dilengkapi dengan pengetahuan dan kesadaran untuk menjalani perilaku hidup yang menjaga kebersihan dan memenuhi standar kesehatan.
Pentingnya Aktivitas dan Latihan Fisik untuk Tumbuh Kembang Anak Usia Sekolah
Aktivitas fisik memiliki peran penting dalam mendukung tumbuh kembang anak secara optimal. Selain meningkatkan kesehatan fisik, aktivitas fisik juga bermanfaat bagi kesehatan mental dan sosial anak. Berbagai bentuk aktivitas dan latihan fisik yang terstruktur dapat memberikan manfaat yang signifikan, mulai dari kebugaran jantung hingga pencegahan depresi. Dalam artikel ini, kita akan mengeksplorasi berbagai manfaat dari aktivitas fisik, rekomendasi latihan untuk anak-anak, serta pentingnya aktivitas dan latihan fisik untuk tumbuh kembang anak usia sekolah.
Puskesmas Kadipaten Tes Kebugaran Jasmani siswa SD Kurnia Jaya
tes kebugaraan jasmani
Kebugaran Jasmani SDN Ciawi: Sehat, Bugar, Berprestasi!
Pada Selasa, 1 Oktober 2024, SDN Ciawi bekerja sama dengan Puskesmas Ciawi dalam kegiatan “Kebugaran Jasmani untuk Anak Usia Sekolah”. Kegiatan ini berkolaborasi dengan tiga pihak, yaitu Upaya Kesehatan Masyarakat (UKM) Program Kesehatan Olah Raga Puskesmas, UKM Kesehatan Anak Usia…