Kompres Hangat atau Dingin: Mana yang Tepat Untuk Keluhanmu?
Kompres merupakan salah satu metode pertolongan pertama yang sering digunakan untuk meredakan berbagai keluhan fisik, seperti nyeri otot, sendi bengkak, hingga demam. Namun, tahukah kamu bahwa ada dua jenis kompres yang memiliki cara kerja dan manfaat berbeda, yaitu kompres hangat dan kompres dingin?