Makanmu Belum Sehat Kalau Belum Tahu Pedoman Gizi Seimbang!

Pernah merasa kenyang setelah makan mie instan, gorengan, dan minuman manis sambil rebahan nonton drama Korea? Rasanya enak, praktis, dan bikin puas. Tapi, pernah nggak bertanya, “Sebenarnya ini sehat nggak, ya? Kalau kamu masih asal-asalan dalam memilih makanan sehari-hari, artinya…