Cara Berpuasa agar Dapat Meregenerasi Sel-sel Tubuh

Puasa merupakan proses autofagi untuk membersihkan zat-zat beracun dalam tubuh. Untuk menjaga sistem imunitas tubuh maka diperlukan zat-zat gizi yang menunjang ketika berpuasa.

Puasa merupakan proses autofagi untuk membersihkan zat-zat beracun dalam tubuh. Untuk menjaga sistem imunitas tubuh maka diperlukan zat-zat gizi yang menunjang ketika berpuasa.