Peran Puskesmas Cigalontang dalam Pengukuran Kebugaran Jasmani Siswa SD Sukamulya

Pengukuran kebugaran jasmani adalah serangkaian tes yang dilakukan untuk mengevaluasi kondisi kesehatan dan fisik seseorang secara keseluruhan. Tes kebugaran jasmani umumnya menilai empat bagian utama, yaitu: kebugaran aerobik (jantung dan paru-paru), kekuatan dan daya tahan otot, kelenturan, dan komposisi tubuh.
