6 Tips Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut saat Puasa

Jaga kesehatan gigi dan mulut agar tetap percaya diri dan nyaman selama puasa. Simak tips menjaga kesehatan gigi dan mulut berikut ini.

Jaga kesehatan gigi dan mulut agar tetap percaya diri dan nyaman selama puasa. Simak tips menjaga kesehatan gigi dan mulut berikut ini.

Tips olahraga saat puasa: pilih waktu yang tepat, lakukan olahraga ringan, serta jaga hidrasi dan pola makan agar tubuh tetap bugar.

Mengonsumsi menu sehat saat sahur dan berbuka bantu pekerja kantoran tetap bugar, fokus, dan produktif selama puasa.

Pelatihan menulis online batch 6 Kesmas-ID telah terlaksana pada tanggal 8 Februari 2025 dengan tema "Tetap Sehat Selama Ibadah Puasa".