Menjadi mahasiswa sering kali identik dengan jadwal kuliah yang padat, tugas menumpuk, begadang, hingga pola makan yang tidak teratur. Tanpa disadari, kebiasaan tersebut dapat meningkatkan risiko hipertensi…

Pernahkah Kamu Menghitung Seberapa Sering Makan Fast Food? Burger, ayam goreng, kentang goreng, pizza, hingga mi instan kini menjadi bagian dari gaya hidup banyak orang, terutama mahasiswa…

Pernah merasa makanan terasa hambar jika tidak ditambah garam, sambal, atau penyedap rasa? Jika iya, Anda tidak sendirian. Banyak orang Indonesia terbiasa mengonsumsi makanan dengan kadar garam…

Ketika mendengar kata hipertensi, banyak orang langsung membayangkan penyakit yang hanya dialami oleh orang tua. Padahal, anggapan tersebut tidak sepenuhnya benar. Saat ini, semakin banyak mahasiswa dan…