Tasikmalaya, 14 Juli 2024 – Dalam rangka memperingati Hari Ulang Tahun (HUT) BPJS Kesehatan ke-56, Puskesmas Pagerageung mengadakan kegiatan Senam Prolanis pada hari Minggu, 14 Juli 2024. Acara yang berlangsung di halaman Puskesmas Pagerageung ini diikuti oleh 28 peserta Prolanis FKTP Puskesmas Pagerageung.
Acara ini menjadi momen edukasi kesehatan dan silaturahmi bagi para lansia. Acara diawali dengan edukasi penting tentang hipertensi dan diabetes yang disampaikan langsung oleh Kepala UPTD Puskesmas Pagerageung, H. Yoyo Suhartoyo, S.K.M, M.K.M. Edukasi ini bertujuan untuk meningkatkan pemahaman para lansia tentang penyakit kronis yang sering mereka derita, serta cara pencegahan dan penanganannya.
Setelah edukasi, peserta diajak untuk bergerak bersama dalam senam Prolanis yang dipimpin oleh instruktur senam dengan gerakan yang mudah diikuti dan bermanfaat untuk menjaga kesehatan fisik dan mental mereka. Tak hanya senam, para lansia juga mendapatkan pemeriksaan kesehatan meliputi tekanan darah, berat badan, dan lingkar perut oleh PIC Prolanis Puskesmas Pagerageung, Bidan Ayi Zakiyah, S.Tr.Keb dan Bidan N. Ria Yulianti, A.M.Keb. Pemeriksaan ini bertujuan untuk mendeteksi dini potensi penyakit kronis dan memberikan intervensi yang tepat bagi para lansia.
Senam Prolanis merupakan program olahraga yang dirancang khusus untuk lansia, khususnya mereka yang memiliki penyakit kronis seperti hipertensi dan diabetes. Sebuah studi yang diterbitkan dalam Jurnal Kesehatan Masyarakat Aceh (Oktavia et al., 2023) menemukan hubungan yang signifikan antara partisipasi dalam program senam Prolanis dengan penurunan tekanan darah pada pasien hipertensi. Studi ini juga menunjukkan pentingnya peran tenaga kesehatan dalam mempromosikan dan mendukung partisipasi lansia dalam program tersebut1.
Diharapkan kegiatan Senam Prolanis ini dapat dilakukan secara rutin minimal 1 bulan sekali untuk memantau kesehatan para lansia secara berkala. Selain itu, kegiatan ini juga menjadi sarana untuk meningkatkan kesadaran para lansia tentang pentingnya menjaga kesehatan dan pola hidup sehat.
- Oktarina, M., Hamisah, I., Adamy, A., Arlianti, N., Wardiati, W., & Septiani, R. (2023). ANALYSIS OF PARTICIPATION IN PROLANIS EXERCISE PROGRAM AND ITS IMPACT ON BLOOD PRESSURE OF PATIENTS WITH HYPERTENSION. Jukema (Jurnal Kesehatan Masyarakat Aceh), 9(2), 186-194. ↩︎
