Pada Jumat, 18 Oktober 2024, Tim Upaya Kesehatan Masyarakat (UKM) Puskesmas Ciawi bekerja sama dengan Posyandu Anggrek menyelenggarakan kegiatan “Upaya Pencegahan dan Deteksi Dini PTM”. Kegiatan ini berlangsung di Posyandu Anggrek, Desa Leles Kidul mulai pukul 09.00 hingga 12.00 WIB dan dihadiri oleh 33 lansia.
Sebagai narasumber, dr. Verani Agusthiyanti H. memberikan materi yang berfokus pada pencegahan dan pengendalian penyakit tidak menular (PTM), khususnya Hipertensi dan Diabetes Melitus (DM). Edukasi ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran masyarakat mengenai langkah-langkah pencegahan kedua penyakit tersebut, seperti menjalani pola hidup sehat, melakukan cek kesehatan berkala, serta memahami gejala dan faktor risiko yang harus diperhatikan dari dua penyakit tersebut.
Selain sesi edukasi, kegiatan ini juga memberikan berbagai layanan kesehatan seperti pemeriksaan gula darah untuk deteksi dini DM, skrining hipertensi, serta pengukuran berat badan, tinggi badan, lingkar perut, dan tekanan darah. Setelah pemeriksaan, peserta juga bisa melakukan konsultasi medis untuk mendapatkan edukasi secara langsung mengenai hasil pemeriksaan.
Penyakit Tidak Menular (PTM), khususnya Hipertensi dan Diabetes Melitus (DM), merupakan ancaman kesehatan yang semakin meningkat di masyarakat. Oleh karena itu, deteksi dini dan pencegahan menjadi langkah krusial dalam menekan risiko penyakit ini. Beberapa upaya yang dapat dilakukan untuk mendeteksi dan mencegah PTM adalah:
- Membatasi konsumsi garam, gula, dan lemak
- Rutin melakukan aktivitas fisik minimal 30 menit dalam sehari
- Tidak merokok atau terpapar asap rokok
- Menjaga berat badan ideal dan mencegah obesitas
Dengan menerapkan langkah-langkah tersebut, masyarakat dapat lebih proaktif dalam menjaga kesehatan dan mencegah risiko PTM sejak dini. Melalui kegiatan ini, diharapkan mampu mendorong masyarakat di tingkat dusun, kampung, atau RW untuk meningkatkan kepedulian terhadap kesehatan melalui deteksi dini PTM. Dengan begitu, langkah preventif dan promotif dalam menekan risiko PTM di kalangan masyarakat dapat tercapai secara optimal.
Artikel ini telah direview oleh:
Anton Syahlan H, S.K.M.
Koordinator Pelayanan Promosi Kesehatan Puskesmas Ciawi
Puskesmas Ciawi
Jl. Puskesmas No. 15, Pakemitan, Kec. Ciawi, Tasikmalaya, Jawa Barat 46156
