Pada Senin, 7 Oktober 2024, Tim Upaya Kesehatan Masyarakat (UKM) Karedok Sepanci bekerja sama dengan Posyandu Mawar Kiarakuda I mengadakan kegiatan bertajuk “Warga Kiarakuda Giat Deteksi Dini PTM”. Kegiatan ini merupakan bagian dari implementasi Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GERMAS) dengan tujuan mendeteksi dini Penyakit Tidak Menular (PTM) untuk meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya pencegahan PTM.
Kegiatan ini berlangsung di Posyandu Mawar Kiarakuda I, Desa Pakemitan mulai pukul 08.00 hingga 12.00 WIB. Kegiatan tersebut diikuti oleh 52 peserta yang terdiri atas 35 orang usia produktif dan 17 lansia. Narasumber pada kegiatan ini adalah dr. Verani Agusthiyanti H. dan bidan desa Ibu Liseu Lustina, Amd.Keb. Materi yang disampaikan dalam kegiatan ini mengenai pencegahan PTM melalui strategi “CERDIK GERMAS”, yaitu inisiatif yang bertujuan untuk meningkatkan kesehatan masyarakat melalui perubahan perilaku.
CERDIK adalah slogan kesehatan yang merupakan perilaku hidup sehat untuk mencegah penyakit tidak menular (PTM). CERDIK adalah singkatan dari Cek kesehatan secara berkala, Enyahkan asap rokok, Rajin aktifitas fisik, Diet sehat dengan kalori seimbang, Istirahat cukup dan Kelola stres. Sedangkan GERMAS adalah gerakan yang bertujuan untuk memasyarakatkan budaya hidup sehat dan meninggalkan perilaku masyarakat yang kurang sehat. 7 langkah GERMAS yang dapat menjadi panduan menjalani pola hidup yang lebih sehat adalah melakukan aktivitas fisik, makan buah sayur, tidak merokok, tidak mengkonsumsi alkohol, melakukan cek kesehatan secara berkala, menjaga kebersihan lingkungan, dan menggunakan jamban.
Selain sesi edukasi, kegiatan ini juga memberikan berbagai layanan kesehatan seperti skrining PTM, pemeriksaan berat badan, tinggi badan, lingkar perut, tekanan darah, cek laboratorium, penyuluhan kesehatan, konsultasi medis, dan pemberian obat.
Melalui kegiatan ini, diharapkan adanya peningkatan pemahaman masyarakat terhadap pentingnya deteksi dini sebagai langkah meningkatkan kesehatan dan mencegah penyakit sebelum terjadi. Selain itu, kegiatan ini juga menjadi upaya penanganan awal yang penting untuk menekan beban penyakit masyarakat.
Artikel ini telah direview oleh:
Anton Syahlan H, S.K.M.
Koordinator Pelayanan Promosi Kesehatan Puskesmas Ciawi
Puskesmas Ciawi
Jl. Puskesmas No. 15, Pakemitan, Kec. Ciawi, Tasikmalaya, Jawa Barat 46156
