Lingkungan yang bersih dan sehat merupakan salah satu fondasi utama bagi kehidupan makhluk hidup, khususnya manusia. Kondisi lingkungan yang ditempati berpengaruh langsung terhadap kesehatan, kenyamanan, dan keberlangsungan hidup sehari-hari. Maka dari itu, menjaga kesehatan lingkungan merupakan kewajiban bersama yang dapat dimulai dari diri sendiri. Melalui artikel ini, kita akan membahas dan mengenal mengenai pentingnya menjaga kesehatan lingkungan agar kita dapat selalu berkontribusi dalam menjaga bumi.
Apa itu Kesehatan Lingkungan?
Menurut World Health Organization (WHO), kesehatan lingkungan merupakan suatu keseimbangan ekologi yang harus ada antara manusia dengan lingkungan agar manusia dapat menjamin kesehatannya. Kesehatan lingkungan bertujuan untuk meningkatkan nilai-nilai kesehatan manusia serta mencapai kondisi yang bersih, sehat, aman, nyaman, dan terhindar dari berbagai penyakit.
Bagaimana Dampak Lingkungan yang Tidak Sehat?
Lingkungan yang tidak sehat dapat menimbulkan berbagai masalah serius yang berdampak langsung maupun tidak langsung terhadap manusia. Berikut adalah dampak lingkungan yang tidak sehat.
- Menjadi Sumber Penyakit
Pasalnya, lingkungan yang tidak sehat dapat menyebabkan berbagai macam penyakit yang berpengaruh terhadap kesehatan tubuh. Beberapa penyakit yang dapat terjadi akibat lingkungan yang tidak sehat antara lain diare, kolera, scabies, demam berdarah, hepatitis, demam tifoid, dan lain-lain. - Menurunnya Kesehatan Mental
Lingkungan yang tidak sehat bukan hanya berpengaruh terhadap kesehatan fisik saja, tetapi juga berpengaruh terhadap kesehatan mental. Lingkungan yang cenderung kotor dan tidak dijaga dapat menyebabkan menurunnya suasana hati dan kesehatan mental pun dapat menurun. - Berkurangnya Kenyamanan untuk Tinggal
Apabila lingkungan yang ditempati kotor atau kumuh, maka kenyamanan untuk tetap tinggal di lingkungan tersebut akan berkurang. Bahkan, orang lain pun akan merasa enggan untuk datang ke lingkungan yang kita tempati.
Bagaimana Cara Menjaga Lingkungan agar Tetap Bersih dan Sehat?
Setelah mengetahui dampak dari lingkungan yang tidak sehat, maka selanjutnya yang perlu dilakukan yaitu menjaga lingkungan agar tetap bersih dan sehat. Adapun cara-cara yang dapat dilakukan antara lain sebagai berikut.
- Membuang sampah pada tempatnya.
- Membuat jadwal untuk membersihkan lingkungan.
- Melakukan langkah 3M (Menutup, Menguras, Mendaur ulang).
- Mengurangi pemakaian plastik.
- Mengurangi penggunaan transportasi pribadi dengan memanfaatkan transportasi umum, berjalan kaki, atau bersepeda.
- Mendukung produk ramah lingkungan.
Mengapa Lingkungan Bersih dan Sehat itu Penting?
Berikut beberapa manfaat yang dapat kita rasakan apabila kita selalu menjaga lingkungan agar tetap bersih dan sehat.
- Mencegah penyebaran penyakit dan menjaga kesehatan diri sendiri serta orang-orang di sekitar kita.
- Lingkungan menjadi sehat dan terhindar dari berbagai penyakit.
- Meningkatkan kualitas hidup dan menjaga kesehatan mental.
- Lingkungan menjadi lebih nyaman untuk ditinggali.
Menjaga kesehatan lingkungan tidak bisa dibebankan kepada satu pihak saja, melainkan tanggung jawab bersama. Dengan adanya artikel ini, diharapkan semakin banyak orang yang sadar akan pentingnya lingkungan yang bersih dan sehat. Mari bersama-sama menjadi bagian dari perubahan positif dengan mulai peduli, bertindak, dan mengajak orang di sekitar kita untuk menjaga kelestarian lingkungan.
Sumber Referensi:
Apotek K24. APA AKIBATNYA JIKA KITA TIDAK MENJAGA LINGKUNGAN TERHADAP KESEHATAN. https://www.apotek-k24.com/tips-sehat/1970/Apa-Akibatnya-Jika-Kita-Tidak-Menjaga-Lingkungan-terhadap-Kesehatan
Dinkes Provinsi DKI Jakarta. (2023). Tips Menjaga Lingkungan agar Tetap Sehat. https://dinkes.jakarta.go.id/berita/read/tips-menjaga-lingkungan-agar-tetap-sehat
DLH Kabupaten Bulelang. (2020). TIPS MENJAGA LINGKUNGAN AGAR TETAP SEHAT DAN NYAMAN. https://dlh.bulelengkab.go.id/informasi/detail/artikel/tips-menjaga-lingkungan-agar-tetap-sehat-dan-nyaman-41
Halodoc. (2021). Pentingnya Menjaga Lingkungan untuk Kesehatan. https://www.halodoc.com/artikel/pentingnya-menjaga-lingkungan-untuk-kesehatan
Siloam Hospitals. (2024). Kenali Macam-Macam Penyakit Akibat Lingkungan Kotor. https://www.siloamhospitals.com/informasi-siloam/artikel/penyakit-akibat-lingkungan-kotor
Zaman, Kamali M. dan Muhamadiah. (2021). Kesehatan Lingkungan Perspektif Kesehatan Masyarakat. Surabaya: CV. Global Aksara Pres.
Artikel ini telah direview oleh:
Sintia Laurena, SKM.
Tenaga Promkes Puskesmas Salawu
UPTD Puskesmas Salawu
Jl. Raya Salawu No. 118, Margalaksana, Kec. Salawu, Kab. Tasikmalaya, Jawa Barat 46471
Instagram: @puskesmassalawu
Telp: (+62)821-2860-6753
