Pada Selasa, 1 Oktober 2024, SDN Ciawi bekerja sama dengan Puskesmas Ciawi dalam kegiatan “Kebugaran Jasmani untuk Anak Usia Sekolah”. Kegiatan ini berkolaborasi dengan tiga pihak, yaitu Upaya Kesehatan Masyarakat (UKM) Program Kesehatan Olah Raga Puskesmas, UKM Kesehatan Anak Usia Sekolah dan Remaja Puskesmas, dan Unit Kesehatan Sekolah (UKS) SDN Ciawi. Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran siswa-siswi SDN Ciawi terhadap pentingnya kebugaran jasmani serta memberikan edukasi tentang manfaat aktivitas fisik.
Kegiatan ini diikuti oleh siswa-siswi SDN Ciawi kelas 4, 5, dan 6 sebanyak 25 orang. Narasumber dalam kegiatan ini adalah Ibu Lilis Sutarli, S.Kep dan Ibu Teti Solihati, AMK.G. Materi yang disampaikan adalah “Pengukuran Kebugaran Jasmani & Manfaat Aktivitas Fisik”. Kegiatan pengukuran kebugaran berlangsung selama 30 menit. Siswa-siswi SDN Ciawi sangat ceria, semangat dan antusias selama mengikuti kegiatan ini.
Kebugaran jasmani penting bagi anak usia sekolah karena dapat mempengaruhi prestasi belajar. Kebugaran yang lebih baik memungkinkan peningkatan daya serap belajar pada anak. Hal ini dikarenakan tubuh yang sehat mempengaruhi otak untuk bekerja lebih efisien. Akhirnya, dengan kebugaran jasmani yang baik, anak-anak cenderung memiliki daya tahan yang lebih baik dalam belajar, yang berujung pada peningkatan prestasi belajar. Selain itu, latihan fisik yang dilakukan secara teratur dapat berkontribusi secara positif terhadap kebugaran jasmani, yang berdampak langsung pada peningkatan kemampuan belajar dan prestasi akademik.
Kegiatan ini diharapkan dapat meningkatkan kesadaran siswa-siswi SDN Ciawi akan pentingnya kebugaran jasmani. Selain itu, pendekatan siklus hidup mulai anak-anak sampai lansia merupakan strategi peningkatan kebugaran jasmani masyarakat karena aktivitas fisik yang kurang merupakan salah satu faktor resiko terjadinya penyakit tidak menular.
Artikel ini telah direview oleh:
Anton Syahlan H, S.K.M.
Koordinator Pelayanan Promosi Kesehatan Puskesmas Ciawi
Puskesmas Ciawi
Jl. Puskesmas No. 15, Pakemitan, Kec. Ciawi, Tasikmalaya, Jawa Barat 46156
