Stunting merupakan salah satu permasalahan kesehatan masyarakat yang menjadi perhatian di Indonesia. Stunting adalah masalah kurang gizi kronis yang disebabkan oleh asupan gizi yang kurang dalam waktu cukup lama akibat pemberian makanan yang tidak sesuai dengan kebutuhan gizi. Stunting dapat terjadi mulai janin masih dalam kandungan dan baru nampak saat anak berusia dua tahun. Untuk mengatasi masalah ini, konsep sederhana berupa Rumus Bebas Stunting ABCDE diperkenalkan sebagai panduan praktis bagi keluarga dan masyarakat.
Berikut ini adalah penjelasan dari elemen dalam rumus ABCDE:
A: Aktif minum Tablet Tambah Darah (TTD)
Konsumsi TTD bagi remaja putri 1 tablet seminggu sekali. Dan konsumsi TTD bagi ibu hamil 1 tablet setiap hari (minimal 90 tablet selama kehamilan).
B: Bumil teratur periksa kehamilan minimal 6 kali
Periksa kehamilan minimal 6 (enam) kali, 2 (dua) kali oleh dokter menggunakan USG.
C: Cukupi konsumsi protein hewani
Konsumsi protein hewani setiap hari bagi bayi usia di atas 6 bulan.
D: Datang ke Posyandu setiap bulan
Datang dan lakukan pemantauan pertumbuhan (timbang dan ukur) dan perkembangan, serta imunisasi balita ke Posyandu setiap bulan.
E: Eksklusif ASI 6 bulan
ASI eksklusif (hanya konsumsi ASI saja) selama 6 bulan pertama, dilanjutkan hingga usia 2 tahun dengan melengkapi Makanan Pendamping ASI (MP ASI) tepat setelah berusia 6 bulan.
Manfaat Menerapkan Rumus ABCDE
Menerapkan rumus ABCDE diharapkan dapat membantu keluarga untuk mencegah stunting sejak dini. Anak yang terhindar dari stunting tidak hanya tumbuh secara fisik, tetapi juga memiliki potensi kecerdasan yang lebih optimal untuk meraih kesuksesan di masa depan.
Mari bersama, mulai dari keluarga hingga masyarakat, melaksanakan langkah-langkah rumus ABCDE ini. Dengan komitmen dan kolaborasi yang erat, kita dapat membangun generasi Indonesia yang sehat, cerdas, dan tangguh.
Daftar Pustaka :
Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. (2016). Situasi Balita Pendek. ACM SIGAPL APL Quote Quad, 29(2), 63–76.
Samsudin, dkk. (2023). Stunting. Purbalingga: CV. Eureka Media Perkasa.
Artikel ini telah direview oleh:
Asep Rustandi, S.K.M.
Koordinator Pelayanan Promosi Kesehatan Puskesmas Cikalong
Puskesmas Cikalong
Jl. Raya Cikalong KM. 1, Kec. Cikalong, Tasikmalaya, Jawa Barat 46195
Author Profile
Latest entries
Edukasi KesehatanDesember 18, 2024Integrasi Layanan Primer Puskesmas untuk Pelayanan Kesehatan Holistik
Edukasi KesehatanDesember 18, 2024Tips Menjaga Kesehatan di Musim Hujan
PuskesmasDesember 18, 2024Bahaya Konsumsi Antibiotik Tanpa Resep Dokter
Edukasi KesehatanDesember 18, 2024Bahaya Menggunakan Masker Bekas
