
Pernahkah kamu menjumpai peristiwa seorang pasien yang membutuhkan tranfusi darah? Kejadian tersebut dapat terjadi karena berbagai sebab seperti pasien dengan luka kecelakaan, kondisi bedah, komplikasi pada kehamilan dan lain-lain.
Nah sebagai manusia yakni makhluk sosial, sudah sepatutnya kita menolong orang lain yang membutuhkan. Salah satu cara yang bisa kita lakukan adalah mendonorkan darah. Sebelumnya apakah kamu sudah tahu donor darah? Apa saja syarat supaya bisa mendonorkan darah?
Apa Itu Donor Darah?

Donor darah adalah kegiatan menyumbangkan darah untuk idberikan melalui tranfusi darah kepada yang membutuhkan secara sukarela. Proses donor darah yaitu mengeluarkan darah atau unsur-unsur darah dari pendonor.
Berhubung darah yang ditransfusikan ditujukan untuk kesehatan pasien, tentunya diperlukan donor darah yang sehat. Oleh karena itu, donor darah merupakan kegiatan yang berhubungan langsung dengan keselamatan dan kesehatan bagi pendonor maupun pasien yang membutuhkan donor darah.
Donor darah bertujuan untuk keperluan pemulihan kesehatan pada pasien. Contohnya dengan donor darah, tubuh pasien donor dapat terbantu dalam membawa zat asam dan oksigen apabila pasien mengalami penyakit yang membuat mereka sulit mengedarkan oksigen dalam darah.
Manfaat Donor Darah
Manfaat donor darah tentu saja dapat membantu pasien agar segera pulih dari sakit yang diderita. Namun bagaimana dengan pendonor? Tentu saja pendonor mendapat dari donor darah. Manfaatnya antara lain:
1. Meningkatkan Kesehatan Tubuh
Donor darah dapat membantu tubuh mempercepat regenerasi darah, melancarkan aliran darah, mencegah lemak-lemak tertimbun di dinding pembuluh darah sehingga mengurangi resiko jantung koroner. Selain itu, donor darah dapat menurunkan resiko kanker, membantu menurunkan berat badan.
2. Mendapat Pemeriksaan Kondisi
Kesehatan Secara GratisSebelum melakukan donor darah, calon pendonor akan diberi pemeriksaan kesehatan terlebih dahulu, sehingga calon pendonor dapat mengetahui kondisi kesehatannya secara gratis dimana tensi dan HB akan diukur, berat badan akan diukur, serta pemeriksaan penyakit menular seperti HIV dan hepatitis.
3. Sebagai Sarana Membantu Sesama
Manfaat lain yang diperoleh para pendonor yakni sebagai sarana untuk mengungkapkan kepedulian yang besar dalam membantu ketersediaan darah bagi masyarakat yang membutuhkan. Dengan berbuat baik, tubuh menjadi lebih sehat secara psikologis sehingga dapat meningkatkan kesehatan jasmani dan rohani.

Syarat Mendonorkan Darah
Setelah mengetahui manfaat donor darah, apakah kamu mau mencoba mendonorkan darah? Sebelum melakukan donor darah, yuk kenali syarat-syarat menjadi pendonor. Menurut WHO syarat mendonorkan darah diantaranya yaitu:
1. Berat badan minimal 45 Kg
2. Temperatur tubuh berkisar antara 36,6 – 37 ºC
3. Tekanan darah dengan sistol 110-160 mmhg dan diastole 70-100 mmhg
4. Hemoglobin baik pria maupun perempuan minimal 12,5 gram
Yang terpenting adalah selalu menjaga kesehatan diri sehingga kita selalu siap sedia dalam menolong sesama.
Donor darah benar-benar bermanfaat bagi kesehatan baik pendonor maupun pasien. Oleh karena itu diperlukan kesadaran kita untuk bisa berkontribusi dalam menolong sesama, salah satunya adalah dengan melakukan donor darah. Dengan memastikan diri selalu sehat, kamu bisa mendonorkan darahmu dengan sukarela.
Mari jaga kesehatan dan jangan ragu donor darah!
Daftar Pustaka
Edukasi Persiapan Peserta Donor Sebelum Melakukan Donor Darah Di Palang Merah Indonesia Garut Doi: https://doi.org/10.33024/jkpm.v8i2.17646
Persepsi Mahasiswa Tentang Donor Darah: Sebuah Studi Kualitatif DOI: 10.33757/jik.v7i1.615
Pentingnya Pengetahuan Tentang Donor Darah Terhadap Kesadaran Perilaku Masyarakat DOI : https://doi.org/10.59680/anestesi.v2i1.755
Donor Darah Komunitas Remaja Dengan Tema “Menjadi Saudara” , Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat MAPALUS Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Gunung Maria Tomohon Vol. 1, No. 1, Agustus, 2022
Artikel ini telah direview oleh:
Sri Nurjanah, S.K.M.Staf Promkes Puskesmas Rajapolah
Puskesmas Rajapolah
Jl. Raya Rajapolah, Rajapolah, Kec. Rajapolah, Kabupaten Tasikmalaya, Jawa Barat 46155
Telp. (0265) 42000



