Pola makan sehat merupakan fondasi penting untuk menjaga kesehatan tubuh dan mencegah berbagai penyakit. Namun, masih banyak masyarakat yang belum memahami bagaimana cara menyusun makanan dengan gizi seimbang. Untuk menjawab kebutuhan tersebut, Kementerian Kesehatan Republik Indonesia memperkenalkan konsep “Isi Piringku”,…
Ketika salah satu anggota keluarga yang kita cintai didiagnosis dengan Alzheimer, rasanya seperti dapat peringatan agar diri kita sendiri untuk mencegahnya. Sering kali, penyakit ini dianggap sebagai bagian normal dari penuaan, padahal kenyataannya tidak demikian. Alzheimer dapat dideteksi dengan mengenal…
Di kota-kota besar, banyak orang merasa cemas di tengah padatnya rutinitas. Banyak orang mencari cara cepat mengatasi cemas tanpa harus bergantung pada obat. Salah satu metode yang terbukti sederhana dan efektif adalah teknik pernapasan 4-7-8. Sebuah latihan pernapasan relaksasi yang…
Mitos stunting masih banyak dipercaya masyarakat dan membuat orang tua salah kaprah dalam memahami pertumbuhan anak. Padahal, stunting adalah kondisi gagal tumbuh akibat kekurangan gizi kronis sejak dalam kandungan hingga anak berusia dua tahun, yang berdampak bukan hanya pada tinggi…
Apakah saya sanggup menghadapi rutinitas setelah perceraian ini? Pertanyaan ini sering ditanyakan oleh seseorang yang menghadapi perceraian dari hubungan pernikahannya. Sebab, perceraian sering kali mengacaukan rutinitas harian yang memberikan rasa aman. Perceraian adalah sebuah akhir hubungan, namun juga merupakan awal…
Ikatan Istri Dokter Indonesia (IIDI) Cabang Tasikmalaya berkolaborasi dengan UPTD Puskesmas Sukarame menggelar “Aksi Bergizi” untuk mencegah stunting dan anemia pada remaja putri. Acara yang berlangsung pada Rabu, 27 Agustus 2025 ini bertempat di Aula Wahab Muhsin, Desa Sukarapih. Seluruh…
Campak atau rubella adalah penyakit menular akibat virus yang sering menyerang anak, terutama bagi yang belum mendapatkan imunisasi lengkap. Penularan campak melalui udara, percikan liur (droplet), kontak langsung dengan penderita campak, dan benda terkontaminasi yang disentuh bersama. Oleh karena itu,…
Mengapa anak saya perlu diimunisasi campak? Pertanyaan ini paling banyak ditanyakan orang tua seputar kesehatan buah hatinya. Tentu banyak orang tua khawatir bahwa imunisasi lebih dari satu vaksin akan berlebihan bagi sistem kekebalan tubuh anaknya. Menurut UNICEF, vaksin adalah produk…
Cikunten, 23 Agustus 2025 – Puskesmas Tinewati melaksanakan kegiatan Inspeksi Kesehatan Lingkungan Tempat Pengelolaan Pangan (IKL TPP) di Warung Nasi Binangkit, Desa Cikunten. Kegiatan ini berlangsung selama satu jam, mulai pukul 10.00 hingga 11.00 WIB, dan diikuti oleh lima orang…
Program Makan Bergizi Gratis (MBG) yang digagas oleh Presiden Prabowo Subianto dan Wakil Presiden Gibran Rakabuming Raka menjadi salah satu program prioritas nasional dalam pembangunan sumber daya manusia. Diluncurkan pada awal tahun 2025, MBG menyasar pada anak usia sekolah, santri,…