Yuk Kenal Lebih Dekat Sama Serat Makanan
Serat makanan adalah karbohidrat kompleks yang tidak dapat dicerna oleh tubuh. Serat hanya melalui organ pencernaan, lalu dikeluarkan kembali melalui anus.
Kategori Tips Kesehatan
Ini Lho Pentingnya Serat Makanan Bagi Tubuh Kita
Serat makanan sangat penting, karena dapat memperlambat penyerapan gula sederhana di usus halus yang mana ia dapat membantu menjaga kadar glukosa darah.
Herd Immunity pada COVID-19: Ekspektasi vs Realita
Terlepas dari apapun sebutannya, “new normal” “new era” etc., perjuangan kita dalam menghadapi COVID-19 ini akan mengantarkan kita pada suatu dunia baru yang lebih sehat- sehat mengantar pada sejahtera dan bahagia-semoga.
Mitos & Fakta Penyakit Stroke Yang Harus Kalian Tahu
Ini lho MITOS seputar Stroke yang ada di masyarakat kita. Cari tahu yuk FAKTA sebenarnya.
4 Tips Cegah Penyakit Tidak Menular Pasca Lebaran
Disini saya akan berbagi 4 Tips Cegah Penyakit Tidak Menular Pasca Lebaran yang bisa kita lakukan setelah menjalani ibadah puasa Ramadhan.
3 Pesan Penting Untuk Remaja Sehat
3 hal penting agar remaja tetap sehat, bugar dan tentunya ceria selama pandemi dan menjalankan ibadah puasa. Remaja yang sehat tentu prestasi pun gemilang.
Yuk Kenalan Sama Macam Kelainan Tiroid Serta Pengobatannnya
Kelenjar Tiroid Kelenjar tiroid salah satu dari kelenjar endokrin terbesar pada tubuh manusia yang terdapat di bagian depan leher, sedikit di bawah laring. Kelenjar ini berfungsi untuk mengatur kecepatan tubuh membakar energi, membuat protein, dan mengatur sensitivitas tubuh terhadap hormon lainnya.…
Yuk Kenali Penyebab, Gejala Lupus & Risikonya Bagi Kehamilan
Penampilan penyakitnya sangat beragam dan gejalanya banyak menyerupai penyakit lain, maka penyakit ini juga dikenal dengan istilah Penyakit Seribu Wajah.
6 Penyebab Bau Mulut Saat Puasa & Cara Mengatasinya
Bau mulut saat puasa tentu mengganggu kenyaman kita, apalagi saat berkomunikasi dengan orang lain. Berikut ini penyebab & cara mengatasinya.
Ini Cara Cegah Talasemia Dengan Mengetahui Status Talasemia Anda
Pencegahan talasemia dilakukan melalui pencegahan pernikahan antara sesama penderita talasemia atau antara sesama pembawa gen Talasemia (Talasemia Minor).
Ramadhan Tetap Sehat dan Berkah Selama Pandemi Corona 19
Bismillah…Hai sobat sehat semuanya, tetap semangat beribadah di Bulan Ramadhan. Berikut tips ramadhan TETAP SEHAT DAN BERKAH SELAMA PANDEMI COVID 19: Saat sahur perbanyak makan berserat seperti sayur dan buah, kurangi lauk yang berminyak, banyak minum air putih Tetap melakukan…
Bolehkah Ibu Hamil Berpuasa? Ini Yang Perlu Moms Tahu!
Sebelum memutuskan berpuasa, ada baiknya pastikan kondisi kehamilan dalam kondisi baik, sebaiknya konsultasi dengan dokter terlebih dahulu.