Cegah Asam Lambung Naik Saat Puasa, Ini 4 Makanan yang Aman bagi Lambung
Saat berpuasa kadangkala kita merasakan asam lambung naik Kondisi ini biasa disebut (GERD) atau penyakit asam lambung.
Tag KesmasID
4 Tips Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut Saat Puasa
Permasalahan kesehatan mulut saat puasa tidak bisa dianggap enteng. Kita harus memperhatikan kesehatan mulut agar tetap sehat dan segar.
Buka Puasa dengan Makanan Asin Sebabkan Hipertensi?
Makanan gurih memang menggugah selera apalagi saat memasuki waktu berbuka puasa
Mitos vs Fakta Seputar Puasa untuk Ibu Menyusui
Apakah produksi ASI atau kesehatan bayi akan terpengaruh saat ibu menyusui berpuasa? Yuk, kita bahas mitos dan fakta puasa bagi ibu menyusui!
Tips Sehat Berpuasa Bagi Lansia Dengan Hipertensi
Puasa bagi penderita hipertensi memerlukan perhatian khusus agar tetap aman dan sehat. Mari simak tips puasa pada lansia dengan hipertensi berikut ini.
6 Tips Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut saat Puasa
Jaga kesehatan gigi dan mulut agar tetap percaya diri dan nyaman selama puasa. Simak tips menjaga kesehatan gigi dan mulut berikut ini.
Fit dan Fresh: Tips Olahraga saat Puasa
Tips olahraga saat puasa: pilih waktu yang tepat, lakukan olahraga ringan, serta jaga hidrasi dan pola makan agar tubuh tetap bugar.
Apakah minum kopi saat sahur bisa menyebabkan dehidrasi?
Minum kopi dipercaya bisa menimbulkan rasa semangat dalam beraktivitas, hal ini karena kandungan kafein yang ada di dalamnya
Makan Sehat, Kerja Kuat: Menu Sahur dan Berbuka Sehat untuk Pekerja Kantoran
Mengonsumsi menu sehat saat sahur dan berbuka bantu pekerja kantoran tetap bugar, fokus, dan produktif selama puasa.
Pola Makan Sehat untuk Lansia agar Tetap Bugar Selama Puasa
Puasa merupakan ibadah yang membawa banyak manfaat, tetapi bagi lansia, tantangan kesehatan bisa menjadi kendala. Menjaga pola makan yang baik selama Ramadan sangat penting agar tubuh tetap bugar dan ibadah berjalan lancar.
Pelaksanaan Pelatihan Menulis Online Kesmas-ID Batch 6
Pelatihan menulis online batch 6 Kesmas-ID telah terlaksana pada tanggal 8 Februari 2025 dengan tema "Tetap Sehat Selama Ibadah Puasa".
Pelatihan Menulis Online Batch-6 : Dari Topik Ke Publikasi
Pada hari Sabtu, 8 Februari 2025, telah dilaksanakan pelatihan menulis online yang diselenggarakan oleh Kesmas-ID. Kegiatan ini diikuti peserta dengan latar belakang mahasiswa dan tenaga kesehatan.